什么东西美白最有效，还能持续变白？

全身美白的方法，如何全身美白
全身美白方法 美白来自细节
　　1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤

排除外力因素，我觉得应该非美容仪莫属了，无论是那种医院做医美手术的激光美容仪，还是家用的LED光疗美容仪，都是通过物理干涉美白皮肤，比美白精华要好用得多。

这两种的话第一种医美的我没用过，以前陪朋友去过，它美白效果还是很不错的，我朋友比以前白几个度，不过效果维持比较短暂，后来她跟我一样改用LED美容仪了。

LED光疗美容仪比较方便一些，在家就可以用，而且我用的Orey外星人面罩更方便，全透明的戴着我老是边玩儿手机边光照，互不影响。一般美白的话，橙光更好用，所以我会多照一会儿，红光跟蓝光照的时间短一些。LED美容仪是需要坚持用的，时间长美白效果更明显也更持久，像Orey外星人面罩0紫外线摄入，我都是每天照的。

除了用美容仪，防晒也太重要了，而且不建议用什么防晒霜，就防晒值高的防晒衣或者太阳伞就行，遮一个夏天你就能看到变化了。