阴虚乏力怎么调理？

放下手中棒，一心向我佛。
热血青年操场练，早睡早起靠自己。看你的年纪吧，如果说年轻只需要多锻炼，多锻炼，锻炼就够了，如果到三十五四十以后可以弄点中药进行调理，或者弄点三七，不过

看你的年纪吧，如果说年轻只需要多锻炼，多锻炼，锻炼就够了，如果到三十五四十以后可以弄点中药进行调理，或者弄点三七，不过到了五十以后少吃，因为会导致骨质疏松。