怎么才能使身体在雾霾天气里不受影响？

谢邀！雾霾天气对人体危害很大，很容易诱发心血管疾病和呼吸道感染。
雾霾天气尽量减少户外活动，如果出行要戴好防雾霾口罩，减少雾霾的吸入。外出回来要及时清洗裸露的皮肤。
尽量

谢邀！雾霾天气对人体危害很大，很容易诱发心血管疾病和呼吸道感染。

雾霾天气尽量减少户外活动，如果出行要戴好防雾霾口罩，减少雾霾的吸入。外出回来要及时清洗裸露的皮肤。

尽量少去人多的地方，减少晨练，少开窗户减少雾霾进入。室内安装空气净化器，多种绿植也能吸附一些雾霾中的有害物质。

多吃清淡食物，多喝白开水加快人体新陈代谢。多吃润肺水果蔬菜如：梨，橘子，葡萄，山药，白萝卜，圆白菜，胡萝卜，木耳等。