什么年龄段容易高血压中风？

过去是五十岁左右，现在提前多了，从四十岁就要留心注意，特别是管理层和应酬多的人士；办公室一待几小时，缺少活动，中午晚上又是酒池肉山，回家倒头就睡，天长地久别说高血压就是身体的各

过去是五十岁左右，现在提前多了，从四十岁就要留心注意，特别是管理层和应酬多的人士；办公室一待几小时，缺少活动，中午晚上又是酒池肉山，回家倒头就睡，天长地久别说高血压就是身体的各个部门都不行；预防高血压最好就是多运动，步代车，家常饭，限酒，多蔬果，能按时作息就按时作息，节假日少应酬，多走走亲近自然；调节控制心情心态，有业余爱好，有闲多喝茶。