你认为晚饭是必要的吗?

我认为不是在特殊情况下,晚饭是该吃的。人的体力全靠食物来维持。不过饮食一定要合理,按养生来说,早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少。即使减肥晚饭也要吃点清淡点的食物。这是我个人的

本文最后更新时间:  2023-03-23 11:12:38

我认为不是在特殊情况下,晚饭是该吃的。人的体力全靠食物来维持。不过饮食一定要合理,按养生来说,早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少。即使减肥晚饭也要吃点清淡点的食物。这是我个人的关点。

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