有人说孕妇奶粉可以补充很多种微量元素，孕妇一般什么时候喝奶粉最好？

虽然电商平台上孕妇奶粉的销量很可观，但我们做孕妇奶粉评测时做的用户调研显示，在孕妇人群这个大基数下，喝孕妇奶粉的还是少的。
孕妇奶粉有没有必要喝？
如果饮食均衡，是不需要的

虽然电商平台上孕妇奶粉的销量很可观，但我们做孕妇奶粉评测时做的用户调研显示，在孕妇人群这个大基数下，喝孕妇奶粉的还是少的。

孕妇奶粉有没有必要喝？

如果饮食均衡，是不需要的。

如果做不到饮食均衡，你吃了复合营养素的补充剂，也是不需要的。

如果你饮食不均衡，又没吃补充剂，可以考虑喝孕妇奶粉。

孕妇奶粉作为奶制品的一种，可以补充钙和蛋白质。同时强化了多种维生素和矿物质，多多少少会弥补一些饮食的不足。

但是，孕妇奶粉往往会添加糖，额外的糖分摄入，如果每天喝的量又比较多，可能会导致胎儿的生长速度较快。

总的说来，我们鼓励孕期做到饮食均衡，同时注意补充叶酸，每天500ml牛奶即可。