心情非常郁闷，主要是工作上的，感觉没有了激情，没有了方向，该如何排解内心苦闷？

不夸张的说，十个人中间，有八个人都会经常或者间断性的有你这种心情。
最主要还是现实中平淡平凡普通的生活与自己所向往的差距太大，总是希望改变一些什么，但又坚持不了多长时间，

人都会遇见这个问题。工作中总会有烦恼，为了降低这种感觉，不防每隔段时间，就去放松自己一下，尽量放松自己，别让烦了才开始解压。