白术茯苓怎么喝？

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白术具有补脾，益胃，燥湿，和中，安胎。治脾胃气弱，不思饮食，倦怠少气，虚胀，泄泻，痰饮，水肿，黄疸，湿痹，小便不利，头晕，自汗，胎气不安的作用。
①《本经》：主风寒湿痹，死肌，痉，疸，止

白术、茯苓是四君子汤的重要组成部分。四君子汤为补气基本方，白术和茯苓在其中发挥祛湿的作用。从张仲景时代开始，白术和茯苓就是常用的药物，白术燥湿，茯苓渗湿，二者合用，成为祛湿常用的药物。

白术

【性味归经】苦、甘、温，归脾、胃经。

【功效】补气健脾，燥湿利水，止汗安胎。

【应用】

1. 用于脾气虚弱，运化失常所致食少便溏、脘腹胀满、倦怠无力等证。本品为补气健脾的要药。常与人参、茯苓、炙甘草间用，治脾虚气弱之证，即四君子汤。如睥胃虚寒，脘腹冷痛，大便泄泻者，可配党参、干姜、炙甘草同用，即理中汤。如脾虚而有积滞，食欲不振、脘腹痞满，可以攻补兼施，用白术健脾，配合枳实消除痞满，即枳术丸。

2.用于脾虚不能运化，水湿停留，而为痰饮水肿等证。本品既可补气健脾，又可燥湿利水，故为治痰饮水肿之良药。如配伍桂枝、茯苓、炙甘草即苓桂术甘汤，可以祛痰饮；配伍陈皮、大腹皮、茯苓皮等，可以消水肿。

3.用于脾虚气弱，肌表不固而自汗。本品益气补脾，有固表止汗作用。如《全幼心鉴》方，即以白术配伍黄芪、浮小麦治虚汗不止。

4.用于妊娠脾虚气弱、胎气不安之证。本品补气健脾，而有安胎之效。如有内热者，可配黄芩以清热安胎；兼气滞胸腹胀满者，可配苏梗、砂仁、陈皮等理气药；兼气虚少气无力者，可配党参、茯苓、炙甘草等补气药；兼血虚头晕心慌者，可配熟地、当归、白芍等补血药；兼胎元不固、腰酸腹痛者，多与杜仲、续断、阿胶等同用，以增强保胎作用。

茯苓

【性味归经】甘、淡、平，归心、脾、肾经。

【功效】利水渗湿，健脾安神。

【应用】

1.用于小便不利、水肿及停饮等水湿证。茯苓利水而不伤气，药性平和，为利水渗湿要药。凡水湿、停饮均适用。常与猪苓、泽泻同用以加强利水渗湿作用，并随湿热、寒湿等不同性质，配伍有关药物。如湿热配车前子、木通；寒湿配附子、干姜等。又茯苓既能利水渗湿，又能健脾，故脾弱运迟、水湿停蓄者用之，有标本兼顾之效，停饮所致的头眩、心悸、咳嗽，亦持为要药。本品与白术同用，其健脾利湿之功益彰，如五苓散、苓桂术甘汤等均配伍有茯苓、白术。

2.用于脾虚证。茯苓能健脾。脾虚体倦、食少便溏者，每与党参、白术、甘草等补脾药同用，即四君子汤。

3.用于心悸、失眠。本品能宁心安神。常与朱砂、枣仁、远志等安神药同用。 白术和茯苓各9g泡水可以燥湿健脾，但白术燥湿伤阴，故只适用于中焦有湿之症，如属阴虚内热或津液亏耗燥渴者，均不宜服。

文：北京中日友好医院研究生李钰昕/北京中日友好医院男科主任医师王传航