怎么预防输卵管堵塞，在生活饮食方面如何控制和预防？

小生很高兴为您作答。输卵管堵塞一般没有特殊的不适感，但却是引起育龄期妇女不孕的主要原因之一，四分之一以上的不孕与输卵管堵塞有关。鉴于引起输卵管堵塞的很多因素可控可避

小生很高兴为您作答。输卵管堵塞一般没有特殊的不适感，但却是引起育龄期妇女不孕的主要原因之一，四分之一以上的不孕与输卵管堵塞有关。鉴于引起输卵管堵塞的很多因素可控可避免以及术后容易复发的原因，我们可以在生活饮食等方面做到此疾病的预防。

引起输卵管堵塞的原因

1.妇科炎症。阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。上述炎症可累及输卵管，造成炎性浸润，组织粘连而堵塞。

2.手术。腹腔手术、妇科手术、流产术等。可直接或间接引起输卵管周围组织扭转，输卵管形态改变，管腔狭窄或堵塞，或直接破坏输卵管结构形成疤痕组织而堵塞。

如何生活饮食中预防

1.注意个人卫生，尤其是性生活卫生。不洁性生活也引发妇科诸多炎症，性交中可使用安全套，防治病原体的传播。经常换洗内裤，勤洗澡，生理期期间免疫力薄弱，这个习惯更应保持。平时多喝水，避免尿路感染，因为女性生理结构的特殊性，常常尿路和妇科交叉感染。

2.若无生育计划，请做好避孕措施。我国女性意外怀孕后，常采取流产，或药物流产或手术刮宫，一方面对子宫内膜是一种很大的伤害，中医认为是伤气血的，另一方面手术过程中，或药流不彻底容易引起感染，感染上行的话，波及输卵管容易造成堵塞。避孕措施有很多，使用安全套最简便易行，女性戴避孕环，最差的是口服避孕药，最最差的是安全期避孕。

3.饮食卫生。饮食不洁诱发胃肠道感染，胃肠道充血水肿甚至穿孔，炎症扩散至腹腔、盆腔。

4.避免受凉。中医中所说的宫寒，就是一种生殖系统活力下降的表现，寒则闭而收聚，如果腰腹受凉，吃凉了等输卵管也容易堵住。

5.避免不当妇科检查。药流后，很多女性总不放心是否流干净了，多次行妇科检查，尤其是经阴彩超。其实流产后分泌物较多，检查时容易使分泌物反流至输卵管，引起炎症而堵塞。当患有宫颈炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤后也只需定期检查，不可过分频繁。

6.作息规律，适度运动。规律的作息，充分的睡眠，适度的运动，可提高身体的免疫力，预防妇科炎症的发生和促进其恢复。

7.均衡营养。

如果发现输卵管堵塞了，该怎么办

西医的主要办法是手术复通和吻合术。根据堵塞的位置不同分近端、中段、远端三种类型手术选择各异。中医疏通输卵管主要的办法是中药外敷理疗，针灸，中药等。

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