我指甲没有半月痕怎么办？是气血不足吗？

半月痕是精气所在直接的体现，身体不好的不会有，精气反应一个人体内阴阳平衡状况，只有阴平阳和的才会有，想要阴平阳和必须经脉畅通无阻。
现在人体内邪气盛，很多人没有，千言万语一

材料：准备酸枣仁20克，鲜百合15克（或干百合5克），桂圆、茯苓、枸杞、小麦各5克；

做法：百合提前冷水浸泡一晚，酸枣仁炒至微黄；将所有材料加水熬煮一小时后关火；分两次喝完，午休前、睡前各饮用一次。

桂圆百合枣仁茶有补血养气、清肝泻火、助眠安神、镇定除燥的作用，非常适合月经量少、体弱宫寒、不孕等体质，市面上的成品也很多，不妨买点来调理，对女性来说，还可活血调经、祛瘀生新，帮助调理血分瘀滞，有调理月经的作用