绝食减肥10天会死吗？
重要的是你的毅力跟自控。我是断食7天，瘦了12斤吧……7天总共吃了12颗枣。我七天没饿死哈十天我就不知道了……7天后基本已经不怎么饿了。可我怕营养不良再掉头发长皱纹就慢
本文最后更新时间： 2023-02-25 18:23:46
重要的是你的毅力跟自控。我是断食7天，瘦了12斤吧……7天总共吃了12颗枣。我七天没饿死哈十天我就不知道了……7天后基本已经不怎么饿了。可我怕营养不良再掉头发长皱纹就慢慢复食了。现在40多天了，还好还好跟原始体重瘦了17斤。复食后会反弹我各种运动每天两小时。就是得坚持反正减肥没那么轻松的……我坚持不住的时候看一个泰国广告百度上有，只有你可以改变你自己
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