想问下，每天不吃晚饭，每天跳一千个绳，坚持一个月有减肥效果吗？

你试了就知道了。不用问，它也会瘦。这个问题重点在于你能坚持么？坚持一个月以后还继续吗？能减肥，但很快120急救车已准备好了、

本文最后更新时间： 2023-05-09 19:16:39

你试了就知道了。不用问，它也会瘦。这个问题重点在于你能坚持么？坚持一个月以后还继续吗？

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