“千万别小瞧了能把烟戒掉的人”，为什么会这么说？

作为一个过来人，我想说戒烟并没有那么难，本人大概从高中开始抽烟，抽了快30年，大概平均每天一包左右，有次感冒咳嗽有几天没抽，突然发觉不抽烟也没啥，然后直接就戒掉了，已经俩年多了，一

作为一个过来人，我想说戒烟并没有那么难，本人大概从高中开始抽烟，抽了快30年，大概平均每天一包左右，有次感冒咳嗽有几天没抽，突然发觉不抽烟也没啥，然后直接就戒掉了，已经俩年多了，一点抽烟的想法都没有，也没有什么戒断反应，也没有饭量大增体重大增，可以说一点没变化，所以我是不大理解把戒烟说的那么严重的那些人是什么状况