精神疾病康复了，但患有创伤后应激障碍怎么办？

你好，可能是你的问题没有描述清楚，你所谓的精神疾病应该就是创伤后应激障碍。
创伤后应激障碍就是在严重的威胁生命的重大突发事件的刺激下出现的精神失常表现。
创伤后应激障

发表在the Journal of Child Psychology and Psychiatry上的一项研究显示，具有创伤后应激障碍（PTSD）的儿童和青少年可以在仅几个小时内得到有效治疗，方法就是眼动脱敏和再加工（EMDR）或认知行为写作治疗（CBWT）。

以前的研究表明，眼动脱敏和再加工（EMDR）以及以创伤为重点的认知行为治疗可以有效应对成人PTSD。该研究中，研究人员比较了EMDR与认知行为写作疗法对8-18岁儿童和青少年的影响。在EMDR中，创伤记忆被激活，同时孩子的工作记忆要完成外部任务（用眼睛跟随治疗师的手指）。在写作治疗时，孩子和治疗师一起写下关于事件和后果的故事，包括记忆的所有可怕的方面。

共有103名儿童和青少年参加了这项研究，结果发现，平均每人四次治疗就可以缓解PTSD。此外，EMDR和写作疗法在减少创伤后应激反应，焦虑和抑郁以及行为问题上同样有效。这两种方法都比较简短，具有成本效益。

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