一个人感觉快疯了怎么办？

快疯了？这说明你烦燥的心理，思想有压力，心中有不满情绪，与人的关系不溶恰，，，怎么办？冷靜下来读一本你喜欢的书，与密友说说心里话，玩头条看手机，有时间公园散散心，分散你狂燥的心理，甚至对

快疯了？这说明你烦燥的心理，思想有压力，心中有不满情绪，与人的关系不溶恰，，，怎么办？冷靜下来读一本你喜欢的书，与密友说说心里话，玩头条看手机，有时间公园散散心，分散你狂燥的心理，甚至对着墙可以发泄你心中的不良情绪，慢慢的会有情绪的转机。