女生该从多少岁起“抗初老”，这对于女生来说重要吗？为什么？

女性开始抗衰老时间不同，女性一般建议从25岁开始，25岁开始皮肤新陈代谢减慢，胶原蛋白再生能力下降，毛孔粗大，皮肤干燥，眼下细纹开始出现，下颌缘轮廓开始不清晰，颊脂垫明显皮下筋膜层

这个课题绝对是目前已经达成共识的，女生绝对要早早抗衰。而且这个是作为科学的范畴来讨论的了。所以绝对是重要的。

但从多大开始，用什么样子的手段。这个稍微有点复杂

从年龄上来说：

1、从18岁以后就可以用一些基础的护肤。

2、25岁以后就可以用抗衰的产品。

3、35岁以后进入到另一个阶段。

从手段上讲：

1、运动。尤其是有氧运动

2、护肤

3、内调

4、各种针剂

总之这个是一个系列和综合的课题，一种方式不能完全的去说到正真的抗衰。

总之无论用什么办法，还一定要自律。

女人一辈子不能只做好看的气囊，还要没在兼修哈