经常听长辈讲，他家是三代还宗，三代还宗什么意思？

三代还宗，是个极少提起的传统，尤其是现代社会。这个传统涉及到我国历来极为重视的血脉传承的问题。
古代没有子女的夫妇，一般有两种途径延续香火。
一是过继，从近亲属家中找一合

古代人改姓有几种情况：一是上门女婿的子女随女方家姓，有些人三代以后其中的一些后裔会改回原来的姓氏。二是养子，他的晚辈三代以后或其中一部分，或全部都攺回原来的姓氏，三是随母下堂的子女，有些人两代或三代以后会部分或全部攺回原来姓氏，有些干脆回到祖居村落，四是为避战乱或灭门之灾而改姓埋名，这些人避过灾后一般不会改回原来的姓氏，但也有人两、三代以后改回原来姓氏的。对于三代以后改回原来姓氏的人就叫三代还宗。不改回原来姓氏的人，他的后裔将永远延续下去。比如我的老祖宗原来姓黄，因为唐朝李隆基时期的安史之乱保朝廷战败遭灭门之灾而改今姓。我们就没有改回原来的黄姓了，但对黄姓很亲近。