为什么哪些明星生了孩子后，身材还是这么好？是怎么健身的？
谢邀请
对于明星生完孩子后，身材为什么还是这么好？怎么健身的？首先个人认为这问题有一定的误导。
为什么会这样去理解？难道生后，对于身材的恢复就非得一定去健身吗？答案显然不是决
谢邀请
对于明星生完孩子后，身材为什么还是这么好？怎么健身的？首先个人认为这问题有一定的误导。
为什么会这样去理解？难道生后，对于身材的恢复就非得一定去健身吗？答案显然不是决对的！那么继续回到明星身上来，明星嘛，票子多关系多，所以对于生孩子这件事来说，产前产后的照顾，包括合理的饮食，毫无疑问肯定是要优越于常人的，这也就是为日后恢复身材，打下了良好的基础。
毕竟我不是这方面专业的，但是我有过从事七年健身经历，所以对于这方面的知识还是有一定的了解了，很多人都忽略了对孕妇孕前的饮食的安排，
如果平时能留意观察的话，会发现有的孕妇很胖，从上到下包括脸色，整体的胖，而有些孕妇只是在肚子的周围，这里要说的是就是营养方面，因为营养主要是提供给婴儿的，只要婴儿的营养能够充分，对于孕妇自己的本身完全没有必要过多的给自己补充营养，因为那样的结果就是，会把自己喂成一个大胖子。
如果这两者一相比，那么把自己喂的大胖子，那个孕妇产后的恢复，可能比前者恢复的好吗？说到这里，相信有些人应该能明白了吧。至于说女人分娩的过程中，会给身体带来的一些损伤，只要是个女人都不能避免，什么腹直肌分离，骨盆会变的前倾后倾，耻骨闭合间隙变大啦，盆底肌无力，甚至会出现漏尿的情况等等。
至于说这些问题，都不是问题，因为医院在产后都会有相应的恢复训练，当然月子中心也有这样的服务，这些恢复训练只要去参加了，都能够恢复的很好，那么说到这里，相信绝大多数的人应该都明白了吧，明星和普通的群众，对于产后的恢复身材，他们的区别只是把更好的知识运用到身上，避免在孕期一些盲目的进补，和产后能够及时的，做一些康复训练等，
好了，就说到这儿了，希望一些浅显的道理能够帮助有需要的人，谢谢。
