很多人用玉米须泡水喝，玉米须究竟对身体有啥好处？用的是干的还是生的？

营养师小糖来为大家解答。玉米须是一味中草药，性味平，更多的被当做食疗在使用。玉米须泡水可以利尿消肿，对于血压、血脂、血糖等有一定的调节作用。玉米须还有开胃的作用，能够改

营养师小糖来为大家解答。玉米须是一味中草药，性味平，更多的被当做食疗在使用。玉米须泡水可以利尿消肿，对于血压、血脂、血糖等有一定的调节作用。玉米须还有开胃的作用，能够改善食欲不振的症状，玉米须中含有的类黄酮物质对心脏有一定的保护作用，玉米须还能够止血，抗溶血，可作为止血药兼利尿药。

玉米须煮水的做法

1.将玉米须收集起来晒干，然后用开水冲泡或者用水煮茶。

2.还有一种更简单的方法，就是在采摘清洗玉米的时候不要去除玉米须，然后一起用水煮熟，最后饮用玉米汁水即可。

如果觉得玉米须口感太平淡，可以加点蜂蜜调味，但糖尿病人最好不要加蜂蜜。

小糖要提醒大家的是，玉米须泡水只能辅助改善病情，不可替代药物。跟大家讲个案例，之前有位肾友哭诉，说自己是肾病综合征，看到网上说玉米须加黄芪水组合很有效，可以利尿消肿去蛋白尿，能治愈肾病，于是把医生开的药给停了，一门心思喝起了玉米须黄芪水，结果过了一个月泡沫尿更多了，水肿得更厉害了。

小糖明白大家病急乱投医的心理，但是无论看到什么偏方都不要轻易尝试，别拿自己当小白鼠，更不可因此停用正规药物治疗！玉米须没那么神奇的，玉米须能泡出来的有效成分也是微量的，喝它不会有啥坏处，但是起不了真正治病的功效，大家要学会判断才行。

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