土元能油炸吃吗？

可以，但是三高的群体不宜吃油炸的食品。防止发生血脂增高。所以不建议吃。土元主要的优势是蛋白质丰富，但是三高不能吃油腻的食物，所以建议不宜吃。如实在馋，尝一个吧，吃油炸食物

您好，是可以的，要吃土元最好吃刚蜕变的，用牙签或者缝衣针把土元肚子里面的杂物，就是它的胃里面的很脏的东西挑出来，不然吃起来感觉有土，然后用油炸就可以啦，炸好以后撒上孜然粉就可以吃了。