1、休息
月子中心里,晚上可以把宝宝安心交给护士,除了正常喂奶的时间,产妇基本可以好好休息。睡眠规律了,脾气也淡定了,宝爸说他受益最大,你懂的。
2、饮食
一天吃五顿,虽然月子餐
1、休息
月子中心里,晚上可以把宝宝安心交给护士,除了正常喂奶的时间,产妇基本可以好好休息。睡眠规律了,脾气也淡定了,宝爸说他受益最大,你懂的。
2、饮食
一天吃五顿,虽然月子餐可用的食材就是很有限的,但是同样的食材可以换用不同的做法,还搭配上茶饮,量的控制都非常严格与科学。菜品卖相时尚、创意。最惊喜的是虽然吃的肉食不多,奶水却超充足。
吃的好睡的好是月子里的重中之重,在月子中心,能够科学的坐月子,也有利于宝妈身体的恢复,身体好才是最重要的。