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早晨时间紧张，如何才能在短时间之内准备一份营养丰富的早餐？

家有初中生，天天不重样我比较喜欢吃菌菇类，又在减肥，所以吃的比较清淡！我老公喜欢吃面条，就另外做份面条配上这些蔬菜。食材头天晚上准备好，第二天早上大概25分钟做完！我儿子住校周

本文最后更新时间：  2023-02-04 22:31:35

我比较喜欢吃菌菇类，又在减肥，所以吃的比较清淡！我老公喜欢吃面条，就另外做份面条配上这些蔬菜。食材头天晚上准备好，第二天早上大概25分钟做完！我儿子住校周末回来会做点他爱吃的鱼和肉类！平时我们都比较素！

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