一些常年坚持打坐的人都有什么目的?真的有什么神通吗?

常年静修,别的不了解,但是神足气饱,倒是真的。养足神了,几天不睡觉,不累的,一样神清气爽。
个人见解; 坚持就会累,有坚持的心,就有相对应的负面,顺应自然,无为而有为。以前也坚持过一段

本文最后更新时间:  2023-03-16 19:45:06

常年静修,别的不了解,但是神足气饱,倒是真的。养足神了,几天不睡觉,不累的,一样神清气爽。

个人见解; 坚持就会累,有坚持的心,就有相对应的负面,顺应自然,无为而有为。以前也坚持过一段时间,每天两个小时盘坐,目的进入某种状态。发现那样更累,更耗费精力。后面慢慢变化,也不是什么“神通”,就是在打坐中,时刻观察心态、身体变化,“感觉”变得灵敏而以。

可能我打坐只有几年,也是三天打鱼 两天晒网的状态吧。更深层次的精神体验,我打坐进入的少,倒是不限姿势,进入的次数多。其实也没什么好说的、一种精神状态;通过长时间静修,不用什么特定姿势,都可以进入这种境界。

到了那个地步以后,所有的感官刺激基本没有了,处于一种绝对“静”的状态。触觉、眼睛、耳朵、气味、心跳、呼吸这些都没有了。也就是说您可以真正的安静下来,不受身体不适的影响了,也不受身体各种欲望需求的影响了。唯一影响的,是您在现实生活中的一些执念,还有各种怨恨、想不开。因为身体不自主了,这时候精神,特别容易,随着这些执念所化的幻境起伏,对自己影响很大。

个人经验,现实生活中,别认为自己得失什么了,也别倚仗自己比别人多好。这些到了精神层面,都会化为无形的障碍,现实生活中没什么,到了精神状态就是巨大的障碍。所谓不念不动、不卑不亢、不羡慕、不嫉妒,不求不得、以一种恬淡虚无的心态面对人生。

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