我们先了解下糖尿病的病因,为什么我们会得糖尿病?
· 胰岛素是人体调节营养物质吸收利用的重要激素,也是唯一可以降血糖的激素,如果发生问题就会使血糖升高,产生糖尿病。
造成糖
我们先了解下糖尿病的病因,为什么我们会得糖尿病?
· 胰岛素是人体调节营养物质吸收利用的重要激素,也是唯一可以降血糖的激素,如果发生问题就会使血糖升高,产生糖尿病。
造成糖尿病的病因主要有两个方面:
· 一种是多种原因引起分泌胰岛素的胰岛β细胞分泌的不足,常见于1型糖尿病。
· 对于2型糖尿病来说,除了胰岛功能受损外,广泛存在的胰岛素抵抗是另一重要致病因素。这些人的胰岛素分泌本身并不少,但却不能正常发挥生理作用,医学上称为“胰岛素抵抗”。并认为胰岛素抵抗是肥胖、高血压、高脂血症、高尿酸、脂肪肝的共同致病因素,最终都导致动脉粥样硬化的加速。
可见,糖尿病是一种慢性代谢性疾病,它的病因并不是容易去除掉的,所谓的去掉病根的完全治愈目前暂时还做不到。
然而,糖尿病通过合理的积极治疗,改善糖尿病的影响因素,是可以使血糖得到满意控制,症状消失的。
但千万不要以为血糖正常了,糖尿病就痊愈了,而因此轻易自行停药或者终止治疗,这种想法是错误的并且非常危险,很可能导致糖尿病症状卷土重来。
有研究揭示,当血糖达到糖尿病诊断时,胰岛功能已经损伤过半,而胰岛素抵抗也已经存在多年。也就是说,身体在此时已经受损,甚至还有可能因为不好好治疗而引发如冠心病、脑梗塞、视网膜病变、糖尿病肾病等并发症。其中,80%的糖尿病患者最终死于心脑血管疾病,这并不是危言耸听。
那么,如何才能预防糖尿病的并发症呢?
●坚持合理的饮食和运动。通过合理的生活方式、控制体重等干预措施,可改善高血糖症状,减小血糖波动。
●认认真真控制血糖。糖友要通过控制好血糖、血脂、血压、体重等指标,坚持每天测量并记录血糖,预防并发症发生。
观察下表,您就可以对自己血糖的控制情况一目了然。
●配合医生积极治疗。糖友们每次复查时,除了评估血糖控制之外,也别忘了要配合医生定期复查糖尿病的并发症,如进行尿微量白蛋白的测定,散瞳行眼底检查等。通过对这些检查结果的把握,患者能够实现自我认识,密切掌控现状,培养和并发症的“距离感”。
本答案指导专家为北京大学人民医院内分泌科主任医师胡肇衡、北京协和医院肾内科医生陈罡。