怎样用面粉与鸡蛋做出最简单最健康的早餐？

我是@围裙妈妈美食
怎样用面粉和鸡蛋做出最简单最健康的早餐？
健康的早餐通常是牛奶+鸡蛋+碳水化合物+水果，而简单的早餐一定是步骤少，时间省。
我今天做的鸡蛋饼就是用面粉和

宝叔下面分享一个早餐葱花鸡蛋饼的做法。做法简单，吃起来韭常香，而且营养又全面。

一、原料

面粉 (100g)

鸡蛋 (3个)

葱花 适量

清水 180g

盐 适量

二、方法/步骤

1/7分步阅读

面粉加水搅拌均匀。

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加入鸡蛋打散，继续搅拌均匀。

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加入适量盐搅匀直至完全融入面糊。

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小葱切碎加入面糊中。

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锅内油热后，加入面糊。

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四周翘起时翻面。

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煎至两面金黄折叠起来即可。

不知此回答是否满意。宝叔爱做美食，爱分享美食、热爱生活的我己走过60个风雨春秋。我是西瓜视频爱好者。这个年令很多人都在外休闲旅游，在家跳舞打牌，可我爱上拍短视频。虽然每天都很忙碌，但是忙得很有意义很快乐。坚持每天分享美食，如果您喜欢宝叔，欢迎关注“宝叔美食”，每天都有美食更新。感谢大家的点赞、转发和评论。