每天晚上坚持看书，但之后又记不住，这样对自身成长真的有好处吗？

首先肯定是有好处的。
我也看书，有的书看了就忘，但你喜欢看的话，你可以一遍又一遍的去看，不要去纠结记不记得住，越纠结，越记不住。
读书对你的影响是潜移默化的，每本书你所看的内容

首先肯定是有好处的。

我也看书，有的书看了就忘，但你喜欢看的话，你可以一遍又一遍的去看，不要去纠结记不记得住，越纠结，越记不住。

读书对你的影响是潜移默化的，每本书你所看的内容不可能都记住，你可以多看几遍，读书对自己肯定会有好处，每天读书30分钟，也是不错，肯定会有影响的。读书靠的是日积月累，靠的是潜移默化。

一个人读一遍书不可能都记不住，读书的乐趣就是在书中翱翔。读书的好处呢，会潜移默化的影响你的气质，你看的多了，你就知道的多了，这样你的知识就多了。

读书的同时也要发动脑子去思考，这样更容易记住书中的一些内容，看了书记不住，你可以复习，温故而知新，忘了，哪你就在读一遍，而不是去纠结读书的好处。

在《如何阅读一本书》中，说道：一本好书，总会包含一些比较困难，应该慢慢阅读的内容。

遇到难理解的，理解不透的，就可以慢慢阅读，仔细地阅读，多阅读几遍。

一般来说，阅读的规则是：努力越多，效果越好。至少在阅读某些超越我们能力的书时，花一点力气就能让我们从不太了解进升到多一些了解的状态。

所以不要去担心记不记得住，记不住就多读几遍，一本书的内容你不可能一遍都记住。坚持阅读肯定是好的。