早饭，应该吃什么？

油条，包子，小米粥，或是豆浆水煮蛋，最好喝一碗燕麦粥，有利于降脂清除血液垃圾。肉、蛋、奶及菜包子、营养早餐。

本文最后更新时间： 2023-04-23 05:42:45

肉、蛋、奶及菜包子、营养早餐。

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