为什么很多人活不过90岁？

因为活到九十岁难度很大。首先需要你有长寿基因，有者只占很小的比例。其次长寿还需要自身一直保持良好生活习惯及平和心态，能做到的人很少。再次，还需要保障健康的医疗条件和经

根据相关数据统计，目前我国人均预期寿命已经从2010年的74.8岁，提高到现如今的77岁。但是，以现如今的国家发展情况来看，77岁的年纪算不得高寿。

为什么很多人活不过90岁？

在我国平均寿命为77岁，也就是说很多人还活不到77岁，更别说90岁了。然而在很多人看来，如果按照现如今的发展水平，活到90岁应该不难。但是，在现实生活中又很少有人能活到90岁。无论在哪里，能活到90岁绝对算是高寿老人了。

很多老年人到了七八十岁已经是百病缠身，也就很难再撑到90岁了。还有些老人，平时没有一点病，很是健康，但还是熬不过90岁，在旁人眼中这就是老死的，其实也并非如此。老年人到了90岁的年纪，身体各项机能已经退化到不堪一击，可能一个小感冒就会要了他们的命。或者有时候在冬天寒冷的季节，也有些老年人熬不过去，主要还是身体状况的原因，归根到底还是个人体质本身就不好。

长寿到底是由什么决定的？

想要长寿，前提是要有一个健康的身体，然而现如今人们的生活条件好了，身体健康状况却并不比以前好到哪里去，只不过随着医疗水平的发达，治病的能力提高了，所以寿命也相对延长了。

老年人活不到90岁，很大原因是因为早早遭遇各种疾病，像是心脑血管疾病，这是位居老年人死亡病因的首位，还有癌症、糖尿病等，这些疾病都是导致老年人死亡的主要原因。而归根到底，这些疾病的发生与个人的生活习惯脱不了关系。当然，有些人的死亡是意外事件，比如车祸、天灾等等，这些是不可预知的。

曾经世界卫生组织报告指出，人类健康与长寿主要取决于下列因素：自我保健占到60％、遗传因素占到15％、社会因素占到10％、医疗条件占到8％、气候因素占到7％。可能这些因素中有些影响要大一些，有些要小一些，但都是不可忽视的一方面。其中，最关键的自我保健，其实就是人们长期以来形成的生活习惯，比如吸烟喝酒、熬夜、过劳等这些都是加速死亡的元凶，另外不可控的遗传、社会医疗条件、气候因素等，这些可能无法改变，也是决定寿命长短的不可或缺的因素。

所以说，有些人明明长期吸烟喝酒，但是因为本身有长寿基因，所以也会活到90岁，但是有些人烟酒不沾，但是因为生活环境或其他因素，也会早早生病死亡，这些都是无法预知的。但是，可以肯定的是，想要长寿，我们可以自我干预的就是生活方式，要趁早意识到健康的重要性，改变吸烟喝酒、熬夜、不健康的饮食、过劳、高压工作、久坐不动等等不良生活习惯，做到健康生活，我们才有可能预防疾病，更加长寿。

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