看到身边的人比自己过的都好，心里有深深的失落感，不知道怎么办？

我认为当务之急是调整情绪和认知方式方法。先将深深的失落感消除，然后才能决定正确的人生努力方向和前进方向。
一、失落感是一种负面情绪，在改变认知的情况下，有可能将此负责

身边的人过得好，心里失落真不小。

都是攀比惹的祸，凡人多有此烦恼。

提起羡慕嫉妒恨，常人谁能躲得了。

说起环比和效仿，谁人感慨比较少。

正常现象莫焦虑，找准原因下对药。

失落说明有思想，落差说明有思考。

知道自己有什么，努力拼搏奋力跑。

知道自己要什么，埋头苦干少计较。