喝红茶的好处和坏处各是什么?

喝红茶的好处和坏处是什么?

喝红茶的好处包括消除疲劳、增进食欲、抑菌等,坏处是过量饮用会影响睡眠。

红茶是茶叶的一个品种,因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。

本文最后更新时间:  2023-05-04 23:01:40

喝茶好处不少,坏处倒是没有听说过,但是什么都有个量,喝白水喝多了也对身体不好

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