小腿肚粗怎么瘦下去?

应该是小腿怎么瘦,如果小腿已经形成结实的肌肉了,真的挺难瘦的!因为有些人天生小腿肌肉就挺发达的,但本人并不胖,所以我认为没必要太苛求自己了!因为这也是一种健康的美!但如果小腿

本文最后更新时间:  2023-05-14 23:36:06

应该是小腿怎么瘦,如果小腿已经形成结实的肌肉了,真的挺难瘦的!因为有些人天生小腿肌肉就挺发达的,但本人并不胖,所以我认为没必要太苛求自己了!因为这也是一种健康的美!但如果小腿没有结实的肌肉,是可以通过锻炼达到瘦小腿的效果的,比如,踮脚尖,还有踏步机,每天坚持半小时的运动量,时间久了,就一定会有效果的!个人观点,谢谢头条邀请!

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