眼睛看手机看的视力下降了怎么办？

手机看多了眼睛模糊是肯定的，因为长时间看手机后可定会引起眼睛的疲劳，尤其是对于年龄较大的人群，他们的眼睛调节能力是减退的，在较长时间看手机后眼睛调节不过来，就可能会出现老

手机看多了眼睛模糊是肯定的，因为长时间看手机后可定会引起眼睛的疲劳，尤其是对于年龄较大的人群，他们的眼睛调节能力是减退的，在较长时间看手机后眼睛调节不过来，就可能会出现老化。另外，手机上面会有一些有害的光线，长时间接触，可能会对我们视网膜上的感光细胞造成损害，也会引起眼睛模糊。对此建议：不要过度看手机，看上1小时左右时要适当的休息一下；做眼保健操或者热敷，缓解眼部疲劳；使用眼贴，促进眼部血液循环。