1、不说废话,不交废人,不跟人掏心掏肺。
2、要斩断对任何人的期待,你对所有人的期待,都会让你在有一段时间崩溃,期待就是绝望的前提。
3、多运动,不要天天躺着家里,刷视频,看电视,看
1、不说废话,不交废人,不跟人掏心掏肺。
2、要斩断对任何人的期待,你对所有人的期待,都会让你在有一段时间崩溃,期待就是绝望的前提。
3、多运动,不要天天躺着家里,刷视频,看电视,看新闻,这样慢慢会变得很颓废。
4、做事情不要拖拖拉拉,有自己的计划,从来不磨叽。
5、少操点心,多爱自己一些。
6、不要透露自己真实的想法,不要让人了解真实的你,自己越神秘,心里会越有安全感。
7、严格的作息时间,早睡早起,作息的自律的人内心会比较强大,强大都是从小事开始。
8、不要掉眼泪,眼泪解决不了问题,哭完除了眼睛痛,头痛,哭完就好像感冒了,人更脆弱了。遇到事情,先克制自己不想掉眼泪,哭越多越脆弱,要做一个硬心肠的人,才有可能变强大。
9、努力赚钱,有钱你就会变得强大,卡里余额多,你自然而然就很自信,然后变得强大,什么都没有的时候,就好好赚钱。
10、不发牢骚,跟正能量的人在一起,跟没有强大的人在一起,你也会慢慢的会变得强大起来。
11、不在背后议论人,如果你在背后会议论人,心里也是不强大的一种表现,管住自己的嘴,也是强大的开始。
12、遇到问题,先有问题,而不是情绪,不感情用事,是修炼强大内心的一部分。
13、阿Q精神,凡事往好的方向考虑,有乐观的精神,而不是悲观主义。