人为什么总是做梦，而且还是同样的梦境？

您好，就您描述的情况来看，您现在出现多梦，而且同样的梦境等情况，可能是由于近期工作压力过大造成的身体以及大脑的疲劳 ，长期这样对身体不好，对以后的工作效率和生活影响极大
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可能是最近工作压力大，白天在高强度的工作状态下，很难有真正轻松的时候，下班回到家之后就会非常疲惫，夜晚睡觉的时候身体散发出的全是疲惫的信息，这样会对人的心理和生理上造成一定的阻碍，难免会失眠睡不着觉。其实做梦跟你一天的行为是有极大关系的，工作、吃饭、与同事交谈等一系列的事情都会让人费心费力的去做，如果遇到难以解决的事情的时候，就会产生困扰，找寻好多方法或没有人帮助，这个时候就非常无助了。一直担心无法解决，造成一定的心理压力。这样的状态可能会持续很久，也许很短的时间内就能淡化。

但如果一直连续好几天都这样做梦而且还是做同样的梦的话，我建议你首先做一个分析，醒来之后回想一下你昨晚的梦境是什么样的，遇到了哪些事物或说过哪些话或有什么行为等，把这些梦里的经历记录下来，再结合你之前在白天的所有让你心里感觉到不安的比较重要的事情，综合分析对比一下，一定会找到解决的方法，具体我就不说了，谢谢！