高三丨高考倒计时第100天，考生及家长该怎样做？

不邀自答:
离2019年高考还剩下99天。
1.家长要注意好孩子的饮食，保证孩子的营养跟得上，有挺多孩子会有低血糖的情况出现，保证营养保证能量！
2.尽量保证孩子的安全，尽量不要让孩子

不邀自答:

离2019年高考还剩下99天。

1.家长要注意好孩子的饮食，保证孩子的营养跟得上，有挺多孩子会有低血糖的情况出现，保证营养保证能量！

2.尽量保证孩子的安全，尽量不要让孩子在最后的一段时间的生病，崴脚等等，尤其是考前最后几天！

3.帮孩子调整作息时间，尽量不要让孩子熬夜，有的孩子习惯性半夜做题，尽量改一下，因为半夜做题那白天总有一会儿会犯困，如果刚好是考试的那段时间犯困就不妙了！

4.适当帮孩子减压，说说笑话，适当让做做家务，压力要有，但是不要太多，尤其是月考以后要注意孩子的心里变化。不然会对孩子的学习造成负面影响！

5.有些学生到最后不多的时间了，还是不爱学习的人，就给加加压，这是最难的！

对于学生来说，也要相应的做到以上几点，除此之外，最重要的是学习。总的来说就是，注意营养，适当锻炼，调整作息，集中精力抓学习，注意自己的安全，谈恋爱的学生自己调节一下，毕竟高考决定着一辈子的很多东西！

这是我能想到的，有点空洞，家长自己脑补一下吧！