学校里,每天睡6个小时,然后一直学习的学霸是怎么做到的不困的?

每一个人的体力和精力都是不一样的,有的人一天睡五小时左右白天照样生龙活虎,有的人必须要睡七八个小时以上才行。你好我来说说我的个人经历,刚上初中的时候我每天也就睡五六个

本文最后更新时间:  2023-03-09 20:33:16

你好我来说说我的个人经历,刚上初中的时候我每天也就睡五六个小时,已经形成了习惯。

刚上初中的时候,我们每天早上五点半起床,晚上将近十点上完晚自习,回去睡觉差不多也将近十点半了。

刚开始的时候我每天五点起床,晚上差不多十二点多才睡觉,这种情况一直持续到初二下半年。之所以这样做是由于我刚上初中的时候学习成绩很差,为了提高自己的学习成绩我只能花费更多的时间,利用课外时间学习更多的知识。当时我一般早起晚睡,把这些时间都用来学习新知识,复习当天学习的课程 包括午休我也偷偷地躲在被窝里学习。告诉你个开始的时候我并没有觉得困,反而学得很有动力。经过自己的不断努力,上初二的时候我的学习成绩已经进入了班里前十名,和刚上初一时的倒数第二不可同日而语。

进入初三的时候初中的知识我们基本上已经学完了,已经开始进入了全面复习的阶段,这时候我们的主要目标就是备战中考。这时候我也及时地调整了自己的学习方法,不在熬夜了。由于前面的努力我的基础还是不错的,我也紧跟老师的教学进度,根据自己的学习情况合理安排自己的学习。这时候的我会保证自己有充足的睡眠,以保证自己有较高的学习效率。最后我的中考成绩考了六百多分,对我来说也还不错。

现在回想起那段学习时光自己也是感觉很有意义,当时之所以有那么大的学习动力,就是为了提高自己的学习成绩,有了学习的目标,就有了动力,经常熬夜学习我也不觉得困。

但是我还是建议各位学子们要保证充足的睡眠,学习要注重方式方法,要学会有效率地进行学习。@慈孝坊1011

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