为什么一醒来，就记不住自己做的梦？

梦是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。从生理学来讲，梦一般发生在浅睡状态中，此时快速的眼球水平运动、桥脑(pons)的刺激、呼吸与心跳速度加快、以

有很多事我们记得刻骨铭心，但对于梦，大部分人都是醒后即忘，为什么？我觉得最主要的还是梦不是你经历的，与遗忘有关系。其实每天我们经历很多事情，但是你能记住的就是那么一点，有些训练好的人可能能记住更多。比如你记得早上在外面吃了早点，然后乘坐地铁去上班，工作了一天，疲惫回家。但是你一天眼睛看到、耳朵听到、鼻子闻到、手摸到的信息科室非常非常多的，到了单位门口过马路时看到车来车往，你记得一个车牌号吗？比如你吃早点是听到大街上门的谈话声，你能记得具体的内容吗？同样的道理，你盯着电脑屏幕认真工作的时候，你能记得你身边经过了多少人吗？等等诸如此类的。因为梦境都是在人体最放松的时候产生的，是潜意识加工的作品，作为主动意识的我们，在清醒后自然会选择遗忘的。