如何制作熬夜养生茶？

糖姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用

糖姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果！

红糖姜枣茶

BY 安好～省略号

主料

红枣8颗

红糖10克

生姜15克

鹌鹑蛋6个

枸杞8克

辅料

水1碗

红糖姜枣茶的做法1.

准备材料

2.

锅内加适量的水，放入洗干净的鹌鹑煮熟

3.

将红枣和枸杞洗干净

4.

生姜洗干净切片

5.

煮好的鹌鹑蛋放凉水里泡一下，这样容易剥壳

6.

鹌鹑蛋剥壳

7.

锅内加入一碗水，将红糖、红枣、枸杞、生姜放入锅内煮沸

8.

加入鹌鹑蛋继续煮3分钟便可

9.

盛出凉至不烫嘴便可以喝了

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