从你出生的那一刻就注定会死亡，你有认真的想过这个问题吗？生命的尽头究竟是什么？

人，有生就有死，这一点没有人怀疑。但值得我们思考的是，既然大家都要面对死亡，我们是否有办法掌控自己的死亡方式，比如说，有人死前要经历一段漫长的痛苦，长时间遭受精神和肉体的折磨

怕死、怕老、怕丑，是人类的终极恐惧。

“永生”这个话题，是人类终极的梦想，

自秦始皇时代，就一直是帝王富豪亘古不变的需求。

但是，我们普通人该如何看待这个问题？

道家是中国哲学流派中最会观察自然，又用自然现象来解释社会现象。

庄子从自然角度对死亡做了一个解释“死生，命也，其有夜旦之常，天也，人之有所不得与，皆物之情也。”大致说了这么三层意思：一是 死和生是命中注定的，就像黑夜和白天一样是自然规律，是人力所不能干预的；二是 死亡是自然巧妙的安排，让人在毕生劳累之后，得以安息；三是 气散则为死，天地万物都是由气构成，气的运动变化导致万物生死。

庄子认为人的死生是自然规律，不可违背。不过随着科学技术的进步，人类达不到永生，达到长寿还是有希望的，就像今年大火的NMN，更是掀起寻求长寿的热潮。

我们为什么“悦生而畏死”？从自身感受是对未知的恐惧，小时候听多了孟婆汤彼岸花，过火山下油锅，总觉得死亡后是万般痛苦无奈的，各种精灵都是历经几万年修行方能修成人类，特别是我们的理念中一直坚信“好死不如赖活”，

自从看了《寻梦环游记》，觉得我们是不是要有生死教育，活的时候好好珍惜阳光，春风，感受亲情，爱情。离开时就像送别远行的人那样坦然。因为生或死只不过是一个形态的变化，是劳作一生后的休养，也是痛苦的解脱。

同事在ICU上班，有时我会问问她，究竟会有多少人能从ICU顺利出来并活下去，人生到了最后关头，我们吃尽所有苦只为能活下去，会有多少意义？也许此刻自己还未到垂垂老矣的状态，无法体会身处绝境期待活下去的渴望。

此刻只能不断告诉自己，人生就是从生到死，由死往生的过程，像春天花会开，秋天会结果，冬天树叶会离开。所有期待长寿或者永生，要以自己能自理为前提，自己的生命延长不能成为别人的负担。