如何解决自己对别人的看法过度在意，总觉得别人在讨厌自己的想法？

自强。走自己的路！一般特别在意外在的人，往往是讨好型人格，对自己不自信，生怕自己做错了什么，所以身边人的情绪有点风吹草动，讨好型人格的人就会想是不是因为我做错了什么引起了人

一般特别在意外在的人，往往是讨好型人格，对自己不自信，生怕自己做错了什么，所以身边人的情绪有点风吹草动，讨好型人格的人就会想是不是因为我做错了什么引起了人家的反感。。。

我们不是专业的心理医生，只能从自己的感悟来说，我就觉得要学着脸皮厚一点，不要觉得自己那么重要，每个人都很忙，没人关注你的一举一动的。。。即使被人背后谈论几句，也一笑算了，说过二次谁还天天说呢？事情那么多要忙。。。

一旦觉得自己在意了，就提醒自己这是自己多心了，其实与我无关。。。