【让自己活得高兴点的十大习惯】
第一、活在当下,要想自己高兴点,活在当下是第一步,也是最重要的一步。过去跟未来,我们都是是无法体验到的,所以我们能真实体验到的永远只有当下,
1、专注今天,不想明天、不后悔昨天。
2、专注自己,把自己的事做好,不浪费时间关注别人。
3、量力而行,养不起就不生,房子太贵,就买偏一点、小一点。
4、离人群远一点,人多的地方不去,理性做判断和选择。
5、降低欲望,少贷款、多存钱。
6、找到自己喜欢的领域,持续学习,变成副业。
7、不懂的不碰,超出能力范围的不去奢望。
8、多了解自己,克服人性的弱点,少攀比。
9、多读书、书籍是人类最好的朋友,不会背叛、不会索取、不会羡慕嫉妒恨。
10、安排好时间,让自己充实起来,就没时间胡思乱想了。
11、看透人际关系都是利益关系,放弃无效社交。
12、多跑跑步、多接触大自然。
13、很多烦恼都是自己选择的结果,很多痛苦都是因为能力有限,欲望无止境。
14、不去在意别人的看法和评价。
15、用法律框架保护自己,凡事把对错放一边,先衡量利弊。