头发稀少细软,考虑有可能是一个单纯的休止期脱发,或者伴随着一些单纯的贫血因素导致的脱发,中医讲究发为血之余,如果身体的血气充沛,一般来说就不会导致脱发,所以一般来说可以选择
希望我的回答能够对你有所帮助,平时可以多吃一些黑色的食物,比如黑豆、黑芝麻还可以吃一点何首乌,都是对头发有好处的