一个星期不吃东西只喝水能瘦多少？

谢谢邀请，我是汗水哥！减肥是一个永恒的话题，对很多人来说，无论高矮胖瘦，始终都会把减肥列入自己的终身必做事情的清单。而为了快速减肥，很多人也会尝试各种极端的方法。今天所讨论

8月11号，由杨紫、舒畅、秦俊杰主演的清装剧《龙珠传奇》在横店首度开放媒体探班，杨紫透露自己为了减肥已经断食7天，因为经常出席活动被拍得很奇怪，脸都是炸开来的，所以杨紫给自己下军令状十五天不吃东西。

大热天穿着清剧戏服拍戏，这是件很具有挑战的事情，可杨紫却顾不上这个，只为减肥苦恼不已。演员本来有时候就是个不能太顾身体的职业，你减肥能慢慢来，可是剧组的拍摄进度不能停，所以导演告诉你上镜不好看了，就要疯狂节食运动来减

“经常出席活动拍出来都很奇怪，脸炸开来的，所以形象方面还是要注意一下，我给自己下了军令状十五天不吃东西，今天是第六天，瘦了四斤，他们昨天请吃东西我都不敢看一眼。”杨紫瘦了四斤，没现象中那么多，不过在有限时间内能瘦多少，应该也是由个人体质和运动量等决定的吧

还好杨紫的坚持使减肥初见成效，呈现出了一个最后不会让她自己后悔的角色

又见哭戏

感觉杨紫的眼泪和鼻涕都要一起下来了(ー_ー)!!

但是也有很多人因为节食减肥而患上各种疾病，包括厌食症，我们可以瘦，但是要瘦得健康，瘦的开心。不是明星，更不用走这种极端的路了，毕竟身体重要啊

节食需谨慎，健康价更高。

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