一个星期运动一次会不会有什么大问题?

一周不运动一般是不会有什么问题的,但是长期不运动就会很大问题,人类的机能就会下降,也就是我们常说的体质差,所以大家要尽量多运动噢一个星期运动一次对于普通人来讲是相对正常

本文最后更新时间:  2023-05-13 16:17:14

一周不运动一般是不会有什么问题的,但是长期不运动就会很大问题,人类的机能就会下降,也就是我们常说的体质差,所以大家要尽量多运动噢

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