1个40岁的男人4年不上班，每天睡到中午，看手机，玩游戏，他是怎么想的？

这样的男人，完全就是“巨婴”！
一个大男人，40岁了，你不去上班，每天睡到中午，每天就只是看手机，玩游戏，你好意思不？这是一种极其不负责任的态度！
这样的人，我身边就有一个。
我二姑的儿

我身边也有这么一个40岁的男性朋友，辞职在家好几年了，好在他家里有房子出租赚点租金，然后每天打游戏、看电影或者出去玩，小孩也不好好带，老婆都好几次要和他离婚了据说。

其实，那些你看起来好吃懒惰的中年人，也都不是一天行成的，也许年轻时也有过雄心壮志，但随着挫折和失败的积累，自信心的打击，没有及时调整状态，放纵了自己，慢慢就成了颓废的那个人。

就这个话题，我们再展开聊聊。

一、现实中事业发展不顺利，便转移到了虚拟的世界中

我那个辞职在家的朋友，原来工作上很不顺利，换过的公司都数不清了，销售做过，行政做过，甚至开网约车也去做过，但没有哪一份职业是干得长久的。

对他来说，事业上绝对属于失意的一类人，然而他在家打网游却玩得很不错，一个40岁的男人打王者荣耀比20岁的小伙子都要厉害！

心理学里，对男人的这种现象可以有较为合理的解释。

首先是“雄性竞争”这个词，古时候的意思是雄性动物为了争夺地盘或者配偶而发生的斗争，现代引申出来的另一个意思是男人在事业上努力取得成就，在激烈的职场竞争力获得成功。

对男性来说，雄性竞争大多数是需要到30岁以后进入中年才完成，那时候收入也可观了，职位也晋升了。

但未必每个男人都会如愿完成好自己的雄性竞争，如果现实中做不到，有些男人便会转移到虚拟的世界中去，例如打游戏就是很好的一种方式，通过游戏中取得胜利或者得到某些荣誉、地位，你会给自己一种错觉，我是完成了雄性竞争。

这个话题所说的40岁男人的案例也就是如此，为啥闲赋在家好几年，可以乐词不疲，我想就是因为有了虚拟世界里的成就吧。

二、一个人进入心理的舒适区太久，就容易把自己给“废”掉

每天睡午觉，在家打游戏，玩手机，这些事情在许多人来看都是超级享受。对一个奋斗中的男人来说，能保证八小时睡眠就不错了，都很难奢望打游戏这些娱乐项目。

为什么我们总说，沉溺游戏会毁了一个人呢？

原因就是心理学中的“三区理论”了，即舒适区、学习区、恐慌区。

人都有待在舒适区的天性，谁不喜欢享受啊？不用付出，只收获快乐，那真的是一件人人都梦想的事情。

当你踏入职场的竞争环境以后，你明白需要靠努力去赚钱，于是开始从舒适区迈入学习区，不学习你就无法获取知识、技能这些。

然后再想要成就更大，仅仅学习区还不够，你需要挑战自己的极限，进入恐慌区，即你所付出的努力也许是你自己都害怕的，让你牺牲娱乐时间、放弃休息时间，你愿意吗？

这三个区，当然最好的就是舒适区了，一个人如果长时间停留在里面，慢慢就失去了跨出来的勇气，因为你承受痛苦的阈值很小，稍微一点压力就无法忍耐。

40岁的中年男人，四年闲赋下来，也许都不敢展望自己的未来，逃避就是最好的方式，所以他们的行为通常是不和外界那些优秀的人来往，转而进入虚拟的世界。

所以，千万别贪恋你的舒适区，废掉了自己。

三、一个人最可怕的现状是既缺乏外驱力，也缺乏内驱力

就这个40岁的男人来说，我想很可能是家庭、外部环境给他的压力还不足够大，假设老婆都坚决要和自己离婚了，吃饭都成了大问题，那么还有理由不让自己去工作吗？

在某些极端情况下，环境是可以倒逼一个人成长的，尤其是男人中，一些人成熟比较晚，年轻时放纵以后，要到中年才有可能幡然醒悟，懂得要拼搏努力。

但我个人的观点是，无论你处于什么阶段，多大年龄，只要你愿意去努力，都还来得及，最差的结果无非就是大器晚成罢了！

但是，你没有外驱力，也失去了内驱力，两者都没有的情况下，才是最可怕的情况！

比如你的亲人都要离你远去，你还不知道危机，随遇而安的心态，宁可大马路上去做乞丐，也不愿意拿出点干劲去改变自己，那么也许真的谁也救不了你。

放到如今的择偶市场上，我也建议女生们不要只看男生的外在条件，一个没有内驱力和外驱力的男人，将来可能就会坐吃山空。而今天他缺少一些物质条件，可他非常努力去奋斗，假以时日肯定也会有所成就。

在这两者之间，你需要做好权衡。

没有面包是无法过日子，但只有面包没有共同价值观的爱情，我更不看好。

写在最后

以上，就是我关于这个话题的一些建议分享，希望对大家有帮助！

作者：丁路遥知事，头条职场教育领域自媒体营销号连续月度排名TOP3，六个月粉丝从0到10万+，高级人力资源管理师，国家二级心理咨询师，资深职业规划师，多家头部平台签约作者，欢迎点击关注我吧！