男生怎么才能戒掉游戏？

首先你要问自己几个问题，你为什么要玩游戏？如果不玩游戏，你的时间会用来做什么？不玩游戏你的生活有没有可能变得更好？
如果除了游戏之外，你很明确自己想要做什么，那就不存在戒不戒

首先你要问自己几个问题，你为什么要玩游戏？如果不玩游戏，你的时间会用来做什么？不玩游戏你的生活有没有可能变得更好？

如果除了游戏之外，你很明确自己想要做什么，那就不存在戒不戒的问题，如果那件事足够吸引你，你也不会来问如何戒游戏，你自己就能把注意力集中到该做的事上，游戏时间自然减少或者干脆戒除。

如果你有大概规划，知道如何让生活变得更好，但是明显这些正事不如游戏对你有吸引力，那么你需要一些强制措施，比如全部卸载游戏，分解游戏装备，让人监督，直播打卡之类，通过外力帮助你戒除，当然作为奖励你可以在完成一段目标后玩一会。

以上两种戒游戏的方式，前提都是你对现状不满意，想要变得更好，想要在某个领域做出成绩，这种动力可以成为游戏的替代品，让你觉得生活很有冲劲。

然而，如果你除了打游戏就不知道该干嘛，感觉生活就这样也挺好的，完全不想拼搏只想轻轻松松，想戒游戏也只是因为看了几篇鸡汤文或者听了身边人的唠叨的话……那就不要戒了