如果出现了一个爱而不得，但是却又无法释怀，要怎么走出来？

其实你现在已经释怀了。敞开心怀说出来，想要知道怎样走出阴霾，释然了！曾经深爱一个人，无论白天黑夜，只要睁着眼，满脑子全是她，想她此时在干吗？
作者‖阳富生
曾经深爱一个人，无论白天

曾经深爱一个人，无论白天黑夜，只要睁着眼，满脑子全是她，想她此时在干吗？

作者‖阳富生

曾经深爱一个人，无论白天黑夜，只要睁着眼，满脑子全是她，想她此时在干吗？是不是她也在想自己，很多时候控制不住自己的情绪就会给她发信息，初相识时，她总是秒回信息，我说:是不是烦你了，打扰你了？她说:没有呀！或许，哪一天你不\"烦\"我，不\"打扰\"我，我还不习惯呢！

听她这一说，我心头就像打开把锁，简直就是天上掉下个林妹妹了，我想:以后开心不开心的事都可向她倾诉了，这就是人们常说的\"红颜知己\"吧！

可后来呢？却慢慢地，慢慢地疏远了，有时连发几条信息也不见回复，信息不回，就打电话呗！

可电话一打不是摁断，就是无人接听，到了很长时间才在微信里解释一下\"正忙\"，或\"不便\"云云……

为何忙？为何\"不便\"？当初不忙吗？当初\"方便\"吗？她不解释还好，这一解释就让我觉得她变了……

总有人感叹:\"人生若如初相见\"该多好啊！是啊！人若如初相见，何事秋风悲画扇！初相见总是美好的，那种新鲜感给人以怦然心动，发誓不离不弃。

可这世界上，除亲情外，其他什么同学情，闺蜜情，异性知己情都会因各种因素而逐渐变冷，有的因一念之差，或一指之疾，最后连普通一般朋友都不如，甚至老死不相往来。这是现实，无情的现实。

年轻时我就有过这样的经历，那时什么都不懂，只觉得好奇，牵手间与一个女孩相遇，好得不得了，就因我的不经意间，无形地伤害了她，她爱而不得，一气之下，回头就跑，从此天涯海角，杳无音信。

她这样做确实好，不为情所困，没有太多伤害和痛苦。

人就是这样，越在乎，越纠缠，就越痛苦，在乎一个人就会想他的好，他的一切总想暴露在自己的眼皮底下，为他喜，为他忧。

当没有了她信息时就格外苦恼，就会去翻她的朋友圈，当踏破铁鞋无觅处时又是那么忧伤，她怎么啦？为何不联系自己？为何不回自己信息？一种无名的失落感占满衷肠。

这玩艺儿就那么折磨人，可把七尺男儿躯折磨成小鸟依人的婵娟小妞。不然贾宝玉就不会那样终日林妹妹——林妹妹地行尸走肉了。

不光这样，更有甚者是时时在她面前伪装自己，表现自己，把自己所有才能展示给她看，希望能得到她的欣赏。

当还没来得及好好地看她一眼，忽然就让她抛下回不到当初了咋办？该如何面对？怎么才能走出阴影，走出这种痛苦呢？

我想，一是让时间疗伤，在时间这条长河中去干自己想干的事，约三、五好友散散步，爬爬山，唱唱歌，让快乐释放孤独，消除阴影。

二是努力工作，多加点班，以工作时间充实自己，忙碌时才不会想太多，一切心事都是因为闲，闲是人生最大的敌人，闲会毁坏一个人。

三是不去回忆，回忆虽美，但伤感的回忆，人会颓废，会神志恍惚，郁郁寡欢，时间长了，身心健康都会受到损害，情是什么？情是一杯毒酒，伤肝割肺。

怎么走出阴影？还有最后一招，就是彻底断绝与之联系，删除联系方式，切勿藕断丝连，只有这样，才会让自己振作，重新开始！