1、人要真正的快乐,凡事要想得开,不要拿任何人的错误来惩罚自己。有些事放下,不是为了原谅别人,而是为了放过自己。心中没有仇恨,没有让自己膈应的人,才会由内而外地快乐起来。 2
做到以下几点:想开一点;看开一点;多笑一点;少吃一点;多玩一点;少坐一点;多运动一点。只有身体棒,心花放,情舒畅,幸福快乐才永相伴。