一个人怎样才能变得自律，不优柔寡断，拖拖拉拉，说做就做？

先从小事做起，成功完成一件小事。跨出自己的舒适区，做一件自己不愿意做的事情。贵在坚持罗纳尔多也就是c罗的自律我感觉值得大家都去学习一下，他说过一句话“如今的我32岁，有着2

罗纳尔多也就是c罗的自律我感觉值得大家都去学习一下，他说过一句话“如今的我32岁，有着23岁的身体”

c罗子曼联效力时，每天至少要花一个小时锻炼腰腹和肌肉，转会皇马后，更是疯狂，每天2000个仰卧起坐。2000个仰卧起坐的概念是啥，你去一次做个100个就知道有多难。而且还是每天。

这个世界。表面无限风光的人，背后都隐藏着努力的汗水与强大的自律精神。李嘉诚无乱多忙也会每天坚持看书一小时，他曾说最欣赏的品格就是人的自律。

要变得自律你得丢掉的东西很多，要看你舍不舍得、

一、丢掉你的游戏，放下手机电脑，多去运动。

二、多看一些书，这里推荐你看一看，《厚黑学》，《摆渡人》，《活着》等一些有意思的书。

三、不要闲着无所事事。

四、当兵也是个改变你现在状态的一个方法。