还是买诺兰德N1。如果你增肌遇到瓶颈期,可以适当的吃。 不要长期吃,连续大量的吃。那是不可取的。 身体不好的人不能吃。如心脏病。血压高。 训练前10分钟到20分钟左右吃,5克左
还是买诺兰德N1。如果你增肌遇到瓶颈期,可以适当的吃。
不要长期吃,连续大量的吃。那是不可取的。
身体不好的人不能吃。如心脏病。血压高。
训练前10分钟到20分钟左右吃,5克左右最好不要过量。
凡是补给之类的都要合理使用,不然副作用会很大。